适合男性使用的避孕方法主要有以下三种：
1.避孕套：这是一种常见的避孕工具，不仅可以有效避孕，还能预防性传播疾病。在使用前，需要选择合适的尺寸，并注意查看有效期。正确使用避孕套可以大大降低意外怀孕和性传播疾病的风险。
2.输精管结扎术：这是一种永久性的避孕方法，通过切断输精管，阻止精子排出体外。该手术简单、安全，术后并发症较少。但需要注意的是，输精管结扎术是一种不可逆的避孕方法，在决定之前，男性需要慎重考虑。
3.口服避孕药：虽然男性口服避孕药仍处于研究阶段，但已经有一些产品在临床试验中显示出了一定的效果。这些药物通过调节男性体内的激素水平来达到避孕的目的。然而，口服避孕药可能会带来一些副作用，如性欲下降、情绪波动等，因此需要在医生的指导下使用。
需要注意的是，每种避孕方法都有其优缺点和适用人群。在选择避孕方法时，男性应该与伴侣进行充分的沟通，了解各种方法的特点和风险，并根据自己的实际情况做出合适的选择。此外，无论选择哪种避孕方法，都应该正确使用，以确保避孕效果和安全性。如果对避孕方法有任何疑问或担忧，建议咨询医生或专业的避孕咨询机构。