胃有点隐隐作痛并伴有打嗝，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：
暴饮暴食、过度进食、过快进食或食用刺激性食物（如辛辣、油腻、酸性食物）可能导致胃部不适和打嗝。
建议调整饮食习惯，少食多餐，避免过度进食和食用刺激性食物。
2.胃部疾病：
胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部疾病可能引起胃痛和打嗝。
此外，胃食管反流病、胆囊炎等疾病也可能导致类似症状。
对于长期或频繁出现的胃痛和打嗝，应及时就医，进行相关检查（如胃镜、超声等）以明确诊断，并根据医生的建议进行治疗。
3.压力和焦虑：
长期的压力和焦虑状态可能导致胃部肌肉紧张，引起胃痛和打嗝。
尝试通过放松技巧（如深呼吸、冥想、运动等）来减轻压力。
4.药物副作用：
某些药物（如非甾体抗炎药、抗抑郁药等）可能会刺激胃部，导致胃痛和打嗝。
如果正在服用某种药物且出现这些症状，可咨询医生是否需要调整药物剂量或更换治疗方案。
5.其他因素：
吸烟、饮酒、咖啡因摄入、缺乏运动等也可能对胃部健康产生影响。
尽量避免这些不良习惯。
在面对胃部不适和打嗝时，以下措施可能有帮助：
休息：给身体足够的休息时间，避免过度劳累。
保持良好的姿势：避免弯腰或蜷缩身体，尽量保持身体挺直。
避免吸烟和二手烟：吸烟会刺激胃部，增加胃部不适的风险。
喝足够的水：保持身体水分充足，有助于缓解胃部不适。
需要注意的是，如果胃痛和打嗝持续时间较长、症状加重或伴有其他不适（如呕吐、黑便、发热等），应立即就医。此外，对于孕妇、老年人或有其他健康问题的人群，尤其需要重视胃部不适和打嗝的症状，并在医生的指导下进行治疗。
每个人的身体状况和症状可能不同，因此最好咨询医生或专业医疗人员以获得准确的诊断和个性化的建议。他们可以根据具体情况进行进一步的评估和治疗。同时，关注自己的饮食习惯、生活方式和心理健康，对于维护胃部健康至关重要。