十个月宝宝体温37.5℃是否正常，需要结合实际情况判断。如果宝宝体温为腋温，那么37.5℃是正常的；如果是肛温或口温，则属于低烧。
一般来说，宝宝的体温会受到环境、哭闹、饮食等因素的影响而波动。如果宝宝刚洗完澡、喝完奶或哭闹后，测量体温为37.5℃，但精神状态良好，没有其他异常表现，可以先观察，半小时后复测体温。如果复测体温恢复正常，通常不需要特殊处理。
如果宝宝在安静状态下，测量体温持续高于37.5℃，或伴有精神萎靡、食欲不振、咳嗽、呕吐等症状，可能是生病了，需要及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，需要注意的是，不同测量部位的正常体温范围略有差异。腋温的正常范围为36℃~37℃，肛温为36.5℃~37.7℃，口温为36.3℃~37.2℃。在测量体温时，要选择合适的测量方法和部位，并注意测量前的准备工作，以确保测量结果的准确性。
如果对宝宝的体温情况有任何疑问，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。同时，家长要密切观察宝宝的身体状况，如有异常应及时就医。