汤臣倍健儿童钙片的使用方法如下：
1.年龄：建议4-17岁儿童服用。
2.用量：每天1-2片，饭后服用。具体用量可根据年龄、体重等因素适当调整。
3.咀嚼或吞食：可以咀嚼或吞食，建议儿童在成人的监护下服用。
4.时间：最好在饭后服用，因为钙需要在胃酸的作用下才能更好地被吸收。如果儿童本身胃酸分泌不足，可以在医生的指导下服用一些胃酸调节剂。
5.水温：不宜用热水送服，以免破坏其中的营养成分。一般用温水送服即可。
6.饮食搭配：服用汤臣倍健儿童钙片时，应注意饮食搭配。建议多食用富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，以增加钙的吸收。同时，应避免食用过多的含草酸和植酸的食物，如菠菜、苋菜、竹笋等，以免影响钙的吸收。
需要注意的是，汤臣倍健儿童钙片不能代替药物。如果儿童有其他健康问题，应在医生的指导下进行治疗。同时，家长应将儿童钙片放在儿童无法触及的地方，以免儿童误食。