化疗后白细胞减少是化疗常见的副作用之一，为了帮助大家了解化疗后白细胞减少的应对方法，下面我将介绍一些可以帮助升高白细胞的方法。
一、药物治疗
1.重组人粒细胞集落刺激因子：这是一种常用的升白药，能刺激骨髓造血干细胞增殖、分化，促进白细胞的生成。
2.鲨肝醇：能促进白细胞增生及抗放射线的作用，还可用于防治因放射治疗、肿瘤化疗及苯中毒等引起的白细胞减少。
3.维生素B4：能促进白细胞的增生，用于防治各种原因引起的白细胞减少症，特别是用于防治肿瘤化疗、放疗所引起的白细胞减少。
二、食疗
1.五红汤：红枣、红豆、红衣花生、枸杞子、红糖一起熬汤，具有补气养血的功效，可以升高白细胞。
2.牛尾汤：牛尾洗净，焯水，然后加入山楂、陈皮、枸杞、姜片等一起炖煮，炖煮时撇去浮油，炖煮2-3小时，最后加入盐调味即可。牛尾汤有健脾养脾、补血养血、调理肠胃、提高免疫力等功效。
3.泥鳅汤：将泥鳅用热水洗去黏液，剖腹去内脏，用适量的油煎至微黄色，然后与适量的红枣、淮山、姜一起放入瓦煲内，加入清水1500毫升，以武火煮沸后，改用文火煲1个小时，最后加入适量的盐调味即可。泥鳅汤有暖中益气、解毒收痔、养肾生精、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、壮阳、收痔、补中益气、止虚汗之功效。
三、注意事项
1.药物治疗需要在医生的指导下进行，不要自行用药。
2.食疗只能作为辅助治疗，不能替代药物治疗。
3.化疗期间要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，以免引起感染。
4.要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
5.定期复查血常规，了解白细胞的情况。
总之，化疗后白细胞减少可以通过药物治疗、食疗等方法来升高白细胞，同时要注意饮食卫生、保持良好的心态、定期复查血常规等。如果白细胞减少严重，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。