左侧上颌窦炎的治疗方法主要包括以下四个方面：
1.药物治疗：使用抗生素、黏液促排剂、鼻用糖皮质激素等药物，以减轻炎症、改善症状。
2.手术治疗：如果药物治疗效果不佳，或存在鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等结构性问题，可能需要手术治疗，如内镜下鼻窦手术。
3.上颌窦穿刺冲洗：适用于儿童和全身情况较差、不能耐受手术者。通过穿刺冲洗，可清除窦内脓液，减轻炎症。
4.其他治疗：如物理治疗、中医治疗等，可作为辅助治疗方法。
需要注意的是，具体的治疗方法应根据患者的病情严重程度、年龄、身体状况等因素综合考虑。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，按时用药、定期复查，以促进病情的恢复。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟、避免过度劳累、增强免疫力等，也有助于预防上颌窦炎的复发。
如果您怀疑自己患有左侧上颌窦炎，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定个体化的治疗方案。同时，应注意鼻部卫生，避免用力擤鼻、挖鼻等，以防加重病情。