偏头疼按摩方法

偏头痛是指大脑一侧或两侧颞部反复性发作的疾病，偏头痛现在在日常生活中很常见。偏头痛发作起来疼痛难忍。可以在头痛发作的时候用手指按压太阳穴，力度以能稍感疼痛为宜。

按压30秒。在将手指从太阳穴推至耳门穴，按压30秒。然后继续再推至风池，按压30秒。最后推按到风府穴，两手指交错挤压风府穴，最后按压30秒。

然后再重复上边的一些动作，按摩20到30分钟即可。