老是想吐可能由多种原因引起，比如消化系统疾病、妊娠、药物副作用等。以下来详细分析。
一、消化系统相关原因
1. 胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱是常见原因之一。比如长期精神紧张、压力大，可能影响胃肠的正常蠕动和消化功能，导致老是想吐。例如有些人在面临考试等压力情境时，会出现胃肠不适、想吐的情况。从中医角度看，情志不舒可能导致肝失疏泄，影响脾胃的运化功能，从而出现恶心想吐的症状（参考《中医内科学》）。
2. 胃部疾病
像胃炎、胃溃疡等胃部疾病也会引发老是想吐的症状。胃炎是胃黏膜的炎症，当胃黏膜受到刺激时，会引起恶心、呕吐等反应。胃溃疡则是胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶消化后形成的慢性溃疡，患者可能会有上腹部不适、想吐的感觉。例如胃溃疡患者在进食后，可能会出现恶心想吐的情况，尤其是在空腹时症状可能相对明显些。
3. 肝胆疾病
胆囊炎、肝炎等肝胆疾病也可能导致老是想吐。胆囊是储存和浓缩胆汁的器官，胆囊炎发作时，胆汁的分泌和排出受到影响，会影响脂肪的消化，进而引起恶心、呕吐。肝炎患者由于肝脏功能受损，也可能出现胃肠道反应，表现为想吐。比如急性肝炎患者常常会有食欲减退、恶心想吐等症状。
二、妊娠因素
对于育龄期女性，如果有停经史且老是想吐，首先要考虑妊娠。怀孕后，女性体内激素水平发生变化，如人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平升高，会影响胃肠的蠕动和消化功能，从而出现恶心、呕吐等早孕反应，一般在怀孕6周左右开始出现，12周左右逐渐减轻，但也有部分孕妇持续时间较长（参考中国居民膳食指南相关孕期营养内容）。
三、药物副作用
某些药物在服用后可能会有想吐的副作用。比如一些抗生素、化疗药物等。以抗生素为例，部分人服用后可能会刺激胃肠道，引起恶心、呕吐等不适。例如服用阿奇霉素后，有的患者会出现想吐的情况。
四、其他原因
环境因素也可能导致想吐，比如有些人对特殊的气味比较敏感，闻到某些气味后会出现恶心想吐的反应。另外，颅内压增高也可能引起想吐，像脑出血、脑肿瘤等疾病，会导致颅内压升高，刺激呕吐中枢，从而出现老是想吐的症状。
日常养护
平时要注意保持良好的心态，避免长期精神紧张和压力过大。规律作息，保证充足的睡眠。饮食上要清淡、易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，少吃多餐。比如可以多吃一些米粥、面条等食物。
食疗调理
可以尝试一些食疗方法来缓解想吐的症状。比如生姜水，生姜具有温中止呕的作用，将生姜切片煮水，少量多次饮用，可能会缓解恶心想吐的感觉。另外，喝一些陈皮水也有一定帮助，陈皮（传统中医经验观点，无统一量化标准）有理气健脾、燥湿化痰的功效，对于因脾胃气滞引起的想吐可能有一定缓解作用。
医疗干预
如果老是想吐的情况持续不缓解或者伴有其他严重症状，如剧烈腹痛、呕血、黑便等，应及时就医。医生会根据具体情况进行相关检查，如胃镜、腹部B超、血HCG等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。比如如果是胃炎引起的，可能会使用抑酸、保护胃黏膜的药物；如果是妊娠引起的早孕反应，一般以对症支持治疗为主等。
特殊人群建议
- 孕妇：早孕反应引起的想吐一般以观察和对症支持为主，要注意补充营养，保证足够的休息。如果呕吐严重导致脱水等情况，需要及时就医进行补液等治疗。
- 儿童：儿童老是想吐可能与消化不良、胃肠感染等有关。要注意儿童的饮食卫生，避免食用不洁食物。如果是胃肠感染引起的，需要在医生指导下进行相应治疗。
- 老年人：老年人老是想吐要警惕消化系统疾病、心脑血管疾病等。要及时就医检查，因为老年人身体机能下降，病情变化可能较快。
- 慢性病患者：本身有慢性病的人老是想吐，可能是慢性病影响了胃肠功能或者药物副作用等原因，需要综合考虑慢性病情况和想吐的病因，由医生制定合适的诊疗方案。
参考文献：
《中医内科学》（十四五规划教材）
中国居民膳食指南（2022）
Q：老是想吐需要立即就医的情况有哪些？
A：如果老是想吐持续不缓解，或者伴有剧烈腹痛、呕血、黑便、头痛、视力模糊等严重症状时，需要立即就医。
Q：妊娠引起的想吐一般会持续多久？
A：妊娠引起的想吐一般在怀孕6周左右开始出现，12周左右逐渐减轻，但也有部分孕妇持续时间较长。
Q：胃肠功能紊乱引起的想吐通过调整心态能缓解吗？
A：调整心态对胃肠功能紊乱引起的想吐有一定帮助，因为长期精神紧张等情志因素会影响胃肠功能，保持良好心态有助于胃肠功能的恢复，从而缓解想吐症状。
Q：老是想吐可以自己吃点胃药缓解吗？
A：不建议自行吃胃药缓解。因为老是想吐的原因有多种，自行用药可能掩盖病情，比如是妊娠、颅内压增高等原因引起的想吐，吃胃药是没有作用的，所以必须先明确病因再进行相应处理。
Q：胆囊炎引起的想吐有什么特点？
A：胆囊炎引起的想吐可能伴有右上腹疼痛，疼痛可放射至右肩或背部，在进食油腻食物后容易诱发想吐的症状。
Q：药物引起的想吐停药后就会缓解吗？
A：药物引起的想吐，在停药后一般会逐渐缓解，但也需要根据药物的半衰期等情况来定，有些药物可能需要一定时间代谢排出体外后症状才会完全消失。
Q：儿童老是想吐需要特别注意什么？
A：儿童老是想吐需要特别注意观察呕吐物的性状、次数，是否伴有发热、腹泻等其他症状，还要注意儿童的精神状态和尿量等情况，因为儿童呕吐容易导致脱水等情况，要及时根据情况采取相应措施。
Q：老年人老是想吐为什么要警惕心脑血管疾病？
A：老年人血管弹性下降等，心脑血管疾病可能导致颅内压增高等情况，从而引起想吐，所以老年人老是想吐时要警惕心脑血管疾病的可能，需要进行相关检查来排除。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。