举阳穴位于人体的下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。以下是一种较为笨的取穴方法：
1.找到腹部的中线：将手指放在腹部，从肚脐向下，沿着身体的正中线触摸，直到找到一个明显的凹陷处。这个凹陷处就是中线。
2.确定穴位位置：在中线下方4个手指的宽度处，就是举阳穴。大约在耻骨联合上方1个手指的位置。
3.进行按摩或刺激：可以用手指轻轻按压举阳穴，或者用掌心顺时针或逆时针按摩该穴位。每次按摩持续5-10分钟，每天进行2-3次。
需要注意的是，按摩举阳穴虽然有一定的保健作用，但并不能替代正规的医疗治疗。如果有特定的健康问题或疾病，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，孕妇、经期女性以及有严重疾病的人在按摩举阳穴时应谨慎，最好在医生的指导下进行。