宝宝脸上身长了很多小红点，可能是湿疹、痱子、过敏等原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施。以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：用温水清洗宝宝的脸和身体，避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。清洗后，轻轻擦干皮肤，但不要摩擦。
2.保持皮肤湿润：使用温和的保湿霜或乳液，涂抹在宝宝的脸上和身体上，以保持皮肤湿润。
3.调整室内温度和湿度：适宜的室内温度和湿度可以帮助缓解宝宝的皮肤不适。可以使用空调、加湿器等设备来调节室内温度和湿度。
4.避免过度摩擦：给宝宝穿着宽松、柔软的衣物，避免过度摩擦皮肤。
5.注意饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈应注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物和发物。如果宝宝已经开始添加辅食，应注意添加的食物种类和量，避免过敏食物。
6.就医治疗：如果小红点持续不消失或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呕吐等，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。
需要注意的是，不同原因引起的小红点可能需要不同的治疗方法，因此在采取措施之前，最好先咨询医生的意见。同时，对于宝宝的皮肤问题，应保持耐心和细心，密切观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。