“大姨妈”是指女性的生理期，在生理期时，女性身体较为虚弱，需要特别注意饮食。以下是一些在生理期不能吃的食物：
1.生冷食物：生理期时，女性的盆腔处于充血状态，此时吃生冷食物可能会引起子宫收缩，导致经血排出不畅，从而引起痛经、月经不调等问题。
2.辛辣食物：辛辣食物会刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等不适症状，同时还可能会导致经血增多，影响身体健康。
3.咖啡：咖啡中含有咖啡因，会刺激神经和心血管，使人兴奋，还会加重痛经、头痛等经期不适症状。
4.浓茶：浓茶中含有鞣酸，会影响铁的吸收，导致缺铁性贫血。同时，浓茶中的咖啡因还会刺激子宫收缩，加重痛经症状。
5.柿子：柿子性寒，生理期食用可能会导致经血凝结，形成血块，从而引起痛经、月经不调等问题。
总之，在生理期时，女性需要特别注意饮食，避免食用生冷、辛辣、咖啡、浓茶、柿子等食物，多吃一些温热、易消化的食物，如红枣、桂圆、红糖水等，以保持身体健康。