颌下淋巴结疼可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的治疗措施。以下是一些建议：
1.就医检查：如果颌下淋巴结疼痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有发热、寒战等症状，应及时就医，进行详细的检查，如血常规、颈部超声等，以确定病因。
2.治疗病因：根据检查结果，医生会采取相应的治疗措施。如果是感染引起的，可能会使用抗生素进行治疗；如果是肿瘤引起的，可能需要进行放疗、化疗或手术治疗等。
3.注意休息：在治疗期间，应注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。
4.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，保持口腔清洁。
5.缓解疼痛：如果疼痛较为明显，可以在医生的指导下使用止痛药进行缓解。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，在出现颌下淋巴结疼时，应更加重视，及时就医，以便得到更专业的治疗。同时，在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、定期复查，以确保治疗效果。