怀孕八个月时，胎儿有点小，可多吃以下食物：
1.蛋白质：蛋白质是胎儿生长发育的基础，可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等。
2.碳水化合物：碳水化合物是提供能量的重要来源，可以多吃一些谷类、豆类、水果等。
3.脂肪：脂肪可以提供必需的脂肪酸和脂溶性维生素，有助于胎儿的大脑和神经系统发育，可以适量吃一些坚果、橄榄油等。
4.维生素和矿物质：维生素和矿物质对胎儿的生长发育也非常重要，可以多吃一些蔬菜、水果、动物肝脏等。
5.铁元素：怀孕后期，胎儿需要大量的铁元素来造血和预防贫血，可以多吃一些动物肝脏、红肉、蛋黄等。
6.钙元素：钙元素对于胎儿的骨骼发育至关重要，可以多吃一些奶制品、豆制品、海鲜等。
需要注意的是，孕期饮食应多样化，避免过度饮食或暴饮暴食，同时应定期进行产前检查，以确保胎儿的健康发育。如果胎儿过小的情况较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。