一吃叶酸月经就推迟可能是叶酸的副作用、药物相互作用、其他因素等原因所致，可以通过调整用药、改善生活方式等方法进行调理，建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。具体分析如下：
1.叶酸的副作用：部分女性在服用叶酸后，可能会出现月经推迟的现象，这是叶酸的副作用之一。如果月经推迟的情况不严重，可以先观察一段时间，通常在停药后会逐渐恢复正常。如果月经推迟的情况比较严重，可以咨询医生，调整用药剂量或更换其他药物。
2.药物相互作用：叶酸可能会与某些药物发生相互作用，从而影响月经周期。如果正在服用其他药物，尤其是避孕药、抗生素等，可能会导致叶酸的效果受到影响，进而影响月经。建议咨询医生，调整用药方案。
3.其他因素：除了药物因素外，精神压力过大、作息不规律、过度节食等因素也可能会导致月经推迟。如果长期服用叶酸后出现月经推迟的情况，建议及时就医，进行全面的检查，以排除其他潜在的健康问题。
患者在治疗期间需要注意保持良好的生活习惯，可适当食用红枣、桂圆、红糖水等食物，避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如辣椒、冰淇淋、油炸食品等。