来月经时通常可以艾灸肚子，但需因人而异。
女性在月经期间，身体较为虚弱，且抵抗力下降。如果本身月经量正常或月经量较多，在这种情况下，一般不建议艾灸肚子，否则可能会导致月经量增多、经期延长，从而引起贫血等问题。但如果本身月经量较少，或存在痛经、宫寒等症状，在月经期间艾灸肚子，能够起到温经通络、促进血液循环的作用，有利于缓解痛经，也可能会使月经量有所增加。
需要注意的是，艾灸肚子虽然有一定的好处，但并非所有人都适合。如果对艾灸的相关知识了解较少，建议咨询专业的中医师，在医生的指导下进行艾灸，以免因操作不当而对身体造成不良影响。