哺乳期吃鹅蛋对宝宝有以下好处：
1.补充营养：鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，哺乳期妈妈食用鹅蛋可以为自身和宝宝提供营养支持。
2.促进宝宝大脑发育：鹅蛋中含有丰富的卵磷脂，这种物质是促进大脑及神经组织发育的重要营养素，哺乳期妈妈食用鹅蛋可以通过母乳为宝宝补充卵磷脂，有助于宝宝的大脑发育。
3.增强宝宝免疫力：鹅蛋中含有丰富的蛋白质和免疫球蛋白，哺乳期妈妈食用鹅蛋可以提高自身的免疫力，从而增强宝宝的免疫力，减少疾病的发生。
4.改善宝宝皮肤状况：鹅蛋中含有丰富的维生素A，这种物质可以促进皮肤细胞的生长和修复，哺乳期妈妈食用鹅蛋可以通过母乳为宝宝补充维生素A，有助于改善宝宝的皮肤状况。
需要注意的是，哺乳期妈妈在食用鹅蛋时应适量，避免过量食用。同时，应选择新鲜、卫生的鹅蛋，并彻底煮熟后再食用，以避免细菌感染。