四个月的宝宝不建议添加辅食，因为其消化器官和排泄器官还没有完全发育成熟，无法消化和吸收辅食中的营养物质，可能会引起消化不良或过敏等问题。
一般来说，宝宝可以从六个月开始添加辅食，首先添加的辅食应该是富含铁的泥糊状食物，如米粉、红薯、南瓜、胡萝卜等。随着宝宝的成长，可以逐渐添加其他食物，如蔬菜泥、水果泥、肉泥、鱼泥等。
在添加辅食的过程中，需要注意以下几点：
1.逐渐增加辅食的量和种类，让宝宝逐渐适应新的食物。
2.注意食物的质地和口感，逐渐从泥糊状食物过渡到固体食物。
3.给宝宝提供安全、卫生的食物，避免添加过多的调味料和添加剂。
4.观察宝宝的反应，如出现过敏或消化不良等问题，应及时停止添加辅食并咨询医生的建议。
总之，添加辅食需要谨慎，遵循科学的方法和原则，以确保宝宝的健康成长。如果有特殊情况或宝宝有健康问题，建议咨询医生的意见。