X光胸透检查后，通常建议3个月后再怀孕。这是因为X光胸透检查可能会对卵子或精子造成影响，导致胎儿畸形或其他问题。但具体的时间还需要根据个人情况来决定。
以下是一些需要考虑的因素：
1.辐射剂量：辐射剂量越大，对卵子或精子的影响可能就越大。如果辐射剂量较低，卵子或精子可能会在较短时间内恢复正常；如果辐射剂量较高，则需要更长时间来恢复。
2.个人身体状况：每个人的身体对辐射的敏感度不同。一些人可能更容易受到辐射的影响，需要更长时间来恢复。如果您的身体状况较差，如患有其他疾病或正在服用药物，也可能会影响卵子或精子的质量和恢复时间。
3.检查时间：如果X光胸透检查是在受孕前进行的，那么卵子或精子可能已经受到了辐射，需要更长时间来恢复。如果检查是在受孕后进行的，那么辐射可能会对胎儿造成影响，需要咨询医生的意见。
在等待怀孕的期间，您可以采取以下措施来提高受孕成功率和胎儿健康：
1.保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等有助于提高卵子和精子的质量。
2.补充叶酸：叶酸对胎儿的神经管发育非常重要，可以在孕前和孕早期补充。
3.避免有害物质：尽量避免接触有害物质，如化学物质、辐射、噪声等。
4.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
5.调整心态：放松心情，减少压力，有助于提高受孕成功率。
如果您在X光胸透检查后短期内怀孕，不必过于担心，也不要轻易放弃胎儿。可以咨询医生，了解更多关于辐射对胎儿影响的信息，并进行定期的产前检查，及时发现和处理任何问题。
总之，X光胸透检查后多久可以怀孕需要综合考虑多种因素。如果您对怀孕时间有任何疑问，最好咨询医生的意见，以便做出明智的决策。