划痕性荨麻疹的治疗方法主要包括以下几点：
1.一般治疗：首先应尽可能找到并去除病因，避免各种诱发因素，如物理刺激、压迫、摩擦、搔抓和温度变化等。同时，应注意皮肤的保湿和滋润，避免过度清洁和使用刺激性的化妆品。
2.药物治疗：
抗组胺药：是治疗荨麻疹的常用药物，可减轻皮肤瘙痒和红肿等症状。根据病情的严重程度，可选择第一代或第二代抗组胺药。
免疫调节剂：对于慢性或反复发作者，可考虑使用免疫调节剂，如卡介菌多糖核酸、胸腺肽等，以调节机体的免疫功能。
糖皮质激素：适用于病情严重、急性发作或伴有呼吸道症状者，可迅速缓解症状，但不宜长期使用。
3.物理治疗：
紫外线照射：可调节免疫功能，适用于慢性荨麻疹。
脱敏治疗：对于过敏原明确的患者，可采用脱敏治疗。
4.中医治疗：中医认为划痕性荨麻疹与风邪有关，可采用祛风止痒的中药进行治疗，如防风、荆芥、蝉蜕等。
需要注意的是，治疗方法应根据个体情况选择，严重者需在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意饮食清淡，避免食用辛辣、海鲜等易致敏的食物。