孕期通常是从最后一次月经的第一天开始计算的，整个孕期大约为280天，也就是40周。
孕周的具体计算方法
按末次月经首日算：比如末次月经第一天是2024年1月1日，那么预产期就是2024年10月8日。因为整个孕期以28天为一个妊娠月，共10个妊娠月，28×10 = 280天。通过超声检查推算：在早孕期，医生会根据超声测量的胎儿大小来核对孕周。例如，怀孕6 - 8周时，通过超声测量孕囊大小、胎芽长度等可以较为准确地确定孕周。一般孕7周左右能看到胎芽，孕8周左右能看到胎心搏动，根据这些超声指标能更精准地算出孕周和预产期。
不同孕期的特点
早期妊娠：孕期前12周称为早期妊娠。这个阶段孕妇可能会出现停经、恶心、呕吐等早孕反应。一般在孕6周左右开始出现早孕反应，孕12周左右逐渐减轻。此时胚胎着床还不稳定，孕妇要注意避免剧烈运动、避免接触有毒有害物质等。中期妊娠：孕期13 - 27周末称为中期妊娠。这个时期胎儿生长加快，孕妇能感觉到胎动。孕18 - 20周左右，大多数孕妇可以自觉胎动。孕妇需要注意补充营养，保证充足的蛋白质、钙、铁等营养物质的摄入，以满足胎儿生长发育的需求。晚期妊娠：孕期28周及以后称为晚期妊娠。这个阶段胎儿生长迅速，孕妇的腹部明显增大，可能会出现腰酸、下肢水肿等情况。临近预产期时，要注意观察宫缩情况，如果出现规律宫缩（每5 - 6分钟一次宫缩，每次宫缩持续30秒以上）、阴道流水或见红等情况，要及时就医准备分娩。
孕期计算的意义
孕期计算对于监测胎儿的生长发育、确定产检时间和预产期都非常重要。通过准确计算孕周，可以合理安排产检项目，及时发现胎儿可能存在的异常情况。比如，在孕早期通过超声核对孕周，能判断胚胎发育是否与孕周相符；在孕中期通过唐筛、四维超声等检查来筛查胎儿是否有染色体异常和结构畸形等问题；在孕晚期根据孕周评估胎儿的成熟度等，为确保母婴健康提供依据。