儿童感冒鼻塞可以通过一些非药物和药物方法来缓解，一般轻度鼻塞通过家庭护理等可能在数天内改善。
非药物缓解方法
清理鼻腔分泌物： 如果儿童鼻腔有较多分泌物导致鼻塞，可以使用生理盐水滴鼻剂，一般每侧鼻孔滴2 - 3滴，等分泌物软化后，再用婴儿专用的鼻屎夹轻轻清理，或者用吸鼻器吸出。不过操作时要轻柔，避免损伤儿童鼻腔黏膜。改善环境湿度： 保持室内空气湿度在50% - 60%左右比较适宜。可以使用加湿器来增加空气湿度，比如每天使用加湿器1 - 2次，每次持续1 - 2小时，这样能让儿童鼻腔黏膜保持湿润，缓解鼻塞症状。
药物缓解情况
海盐水喷雾： 儿童可以使用生理性海盐水喷雾来喷鼻，它能起到清洁鼻腔、减轻鼻塞的作用。一般每天可以根据需要喷3 - 5次，每次每侧鼻孔喷1 - 2下。不过要注意选择儿童专用的生理性海盐水喷雾。谨慎使用含药滴鼻剂： 像含有麻黄碱成分的滴鼻剂不建议给儿童随便使用，因为儿童鼻黏膜比较娇嫩，这类药物可能会有一些副作用，除非在医生的严格指导下，否则不推荐使用。比如年龄较小的儿童（3岁以下），一般不轻易使用含药滴鼻剂来缓解鼻塞。
观察与就医情况
观察症状变化： 要密切观察儿童鼻塞的情况，如果鼻塞同时伴有发热超过3天、精神萎靡、呼吸急促等情况，就需要及时就医。一般正常情况下，普通感冒引起的鼻塞通过适当护理在3 - 7天内会逐渐缓解，如果超过这个时间仍无改善或者症状加重，也应该带儿童去医院就诊。