激动就头晕可能是正常的生理现象，也可能与某些健康问题有关。以下是一些可能的原因：
1.情绪波动：激动时，身体会释放肾上腺素和其他应激激素，这些激素可能导致血管收缩和血压升高，从而引起头晕。
2.低血糖：激动时，身体的代谢率可能会增加，如果没有及时补充足够的能量，可能会导致低血糖，引起头晕。
3.贫血：贫血是指血液中的红细胞数量或血红蛋白含量不足，可能导致氧气供应不足，引起头晕。
4.心脏问题：某些心脏疾病，如心律失常或心脏瓣膜问题，可能导致心脏泵血功能异常，引起头晕。
5.神经源性因素：情绪激动可能影响自主神经系统的功能，导致头晕。
6.其他健康问题：低血压、颈椎病、药物副作用等也可能引起头晕。
如果激动时经常出现头晕，或者头晕伴有其他症状，如头痛、恶心、呕吐、呼吸困难等，应及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因。医生可能会建议进行心电图、血常规、血糖监测、血压测量等检查，以排除潜在的健康问题。
在日常生活中，可以通过以下方法来预防激动时头晕：
1.保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠。
2.学会应对压力和情绪，采用健康的方式来缓解压力，如冥想、深呼吸、放松训练等。
3.避免过度饮酒和咖啡因摄入。
4.如果有基础疾病，如高血压、糖尿病、贫血等，应积极控制病情。
5.定期进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，如果对头晕问题有疑虑，最好咨询医生的建议。医生可以根据个人情况进行详细的评估和指导，制定个性化的预防和治疗方案。