人流后是否有残留可以通过以下几种方法来判定：
1.观察出血情况：如果人流后出血时间过长（超过两周）、出血量过多或伴有异味，可能提示有残留。
2.进行B超检查：这是最常用的方法。B超可以观察子宫内是否有残留物，以及残留物的大小和位置。
3.检测人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平：如果hCG水平持续升高或下降缓慢，可能表示有残留。
4.症状检查：如果残留组织导致感染，可能会出现发热、腹痛等症状。
需要注意的是，以上方法并不能完全确定是否有残留，有时可能需要综合多种检查结果来判断。如果对人流后恢复情况有疑虑，应及时就医，遵医嘱进行进一步检查和治疗。
此外，对于特殊人群，如哺乳期妇女、子宫畸形或有其他妇科疾病的患者，人流后判定残留可能会更加复杂。这些人群需要更加密切地监测身体状况，并在医生的指导下进行相应的检查和处理。
总之，人流后关注身体恢复情况非常重要。如果出现异常症状，应及时就医，以便早期发现和处理任何潜在的问题。同时，遵循医生的建议进行休息和护理，有助于促进身体的康复。