要想快速消除抬头纹，可以尝试以下方法：
1.做好皮肤保湿：皮肤长期缺水会导致表皮层干燥、起皱，从而形成抬头纹。因此，做好皮肤保湿至关重要。
2.按摩：按摩可以促进血液循环，有效减少抬头纹。用双手的食指和中指成剪刀型，把皱纹撑开，然后用指腹由下往上按摩，重复3-5次。
3.防晒：过度暴露在紫外线下会导致皮肤老化，从而产生抬头纹。因此，在户外活动时，应涂抹防晒霜或使用遮阳伞等防晒工具。
4.微创美容：如果抬头纹比较严重，可以考虑微创美容方法，如注射肉毒毒素、填充玻尿酸等。这些方法可以快速有效地去除抬头纹，但需要选择正规的医疗机构和经验丰富的医生进行操作。
5.医疗美容：如果抬头纹非常严重，影响到了外貌和自信心，可以考虑医疗美容方法，如激光除皱、光子嫩肤等。这些方法可以刺激皮肤胶原蛋白增生，从而有效改善抬头纹。
6.改变不良习惯：减少皱眉、抬眼等动作，避免过度用眼，保持良好的睡眠和饮食习惯，这些都有助于减少抬头纹的产生。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和抬头纹形成原因都不同，因此在选择消除抬头纹的方法时，需要根据个人情况进行选择。同时，任何美容方法都需要长期坚持才能取得理想的效果。如果有需要，建议咨询专业的皮肤科医生或美容医生，以获取更详细和个性化的建议。