经期一般可以吃车厘子，但需适量。
车厘子是一种营养丰富的水果，富含维生素C、铁、磷、胡萝卜素、维生素B族等营养物质。在经期，女性身体的抵抗力可能会有所下降，适量食用车厘子可以为身体补充营养，提高身体的抵抗力。此外，车厘子还具有一定的补铁作用，对于预防和缓解经期贫血有一定的帮助。
需要注意的是，车厘子性温，食用过多可能会导致上火，引起口舌生疮、大便干燥等症状。因此，在经期食用车厘子时，要适量，不能过量食用。同时，车厘子表面可能会残留农药、细菌等有害物质，食用前需要彻底清洗干净，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
此外，对于一些特殊人群，如患有糖尿病、胃肠道疾病等的女性，在经期食用车厘子时需要谨慎。糖尿病患者食用车厘子过多可能会导致血糖升高，胃肠道疾病患者食用车厘子可能会加重胃肠道不适症状。因此，这类人群在食用车厘子时需要咨询医生或营养师的建议，根据个人情况确定食用量。
总之，经期一般可以吃车厘子，但要适量，同时要注意食用方法和个人身体状况。如果在食用车厘子后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。