脸上挤出白色浆的包通常是白头粉刺,这是痤疮的一种表现。白头粉刺里的白色浆主要是皮脂腺分泌的油脂、角质细胞等混合物。
白头粉刺的形成原因
皮脂腺过度分泌: 青春期时,体内雄激素水平升高,会刺激皮脂腺增大,分泌更多油脂。据统计,约80% - 90%的青少年会受痤疮困扰,其中白头粉刺是常见类型之一。当皮脂腺分泌过多油脂,无法正常排出时,就容易在毛孔内堆积。角质细胞异常堆积: 皮肤表面的角质细胞正常代谢脱落,但如果角质细胞过度增生,就会堵塞毛孔。角质细胞和油脂混合在一起,就形成了类似白色浆的物质。
不当处理的危害
引发感染: 如果用手去挤脸上的包,手上的细菌很容易进入毛孔,导致局部感染。一旦感染,可能会出现红肿、疼痛加剧,甚至形成脓疱,严重的还可能留下痘印或痘疤。比如挤完后,局部红肿范围扩大,超过1 - 2厘米,就提示可能有感染加重的情况。加重毛孔堵塞: 用力挤压时,可能会使毛孔周围的组织受损,进一步加重毛孔堵塞,导致更多的油脂和角质堆积,使白头粉刺的情况变得更严重。
正确的处理方式
清洁皮肤: 每天用温和的洁面产品清洁面部,保持皮肤清洁。选择温和的洁面产品很重要,比如含有氨基酸成分的洁面乳,每天早晚各清洁一次即可,过度清洁反而会刺激皮肤分泌更多油脂。使用药物: 可以在医生指导下使用外用药物,如过氧苯甲酰凝胶,它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸,具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。或者使用维A酸类药物,如阿达帕林凝胶,能调节角质形成细胞的分化,溶解微粉刺和粉刺,但使用维A酸类药物时要注意避免阳光直射,孕妇禁用。调整生活方式: 保持规律的作息,避免熬夜,熬夜会影响内分泌,加重皮脂腺分泌。饮食上要少吃辛辣、油腻、甜食等,这些食物容易刺激皮脂腺分泌更多油脂。例如,每周吃辛辣食物超过3次,可能会使痤疮情况加重。同时要保持心情舒畅,压力过大也可能导致内分泌失调,诱发痤疮。
