一般情况下，正常人心电图的QRS波群时限为0.06~0.10s，QT间期为0.32~0.44s。但需要注意的是，这只是一个大致的参考范围，具体数值可能会因个体差异、年龄、心率等因素而有所不同。
对于老年人、运动员或存在心脏疾病的人群，心电图的正常值可能会有所不同。此外，心电图的解读需要结合临床症状、其他检查结果以及医生的经验进行综合判断。
如果对自己的心电图结果有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。医生会根据具体情况进行详细的解释和建议，并可能会进一步安排其他检查或治疗。
在日常生活中，保持健康的生活方式对于维护心脏健康非常重要，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、减少压力等。定期进行体检和心电图检查也是早期发现心脏问题的重要措施。
总之，心电图是一种重要的医学检查方法，但它只是评估心脏健康的一个指标。如果有任何心脏相关的不适或疑虑，应及时就医并遵循医生的建议进行进一步的检查和治疗。