胸闷气短失眠怎么办

胸闷气短失眠可能是因为长期失眠而引起的症状，首先应该改善失眠，不要经常服用治疗失眠的药物，不要长期处于紧张状态，身心应该保持放松状态，并且要有一个良好的睡眠质量和充足的睡眠时间，要有合理的锻炼，也有可能是内分泌紊乱或者是心血管系统出现问题而引起的症状，建议服用复方丹参片，若没有改善，建议去正规医院做更仔细的检查。