孕妇早期可以吃烤肉，但需注意以下几点。
1.确保烤肉熟透：孕妇应选择新鲜的肉类，并确保烤肉熟透，以避免细菌和寄生虫感染。
2.控制摄入量：烤肉通常含有较高的脂肪和盐分，孕妇应适量食用，避免过度摄入。
3.搭配其他食物：孕妇在吃烤肉时，应搭配蔬菜、水果等其他食物，以保证营养均衡。
4.注意卫生：烤肉前应彻底清洗食材和烤肉用具，烤肉时应避免接触火源，以防止有害物质污染食物。
5.选择合适的烤肉方式：孕妇可以选择电烤或气烤等方式烤肉，避免使用明火烤，以减少有害物质的产生。
总之，孕妇在早期可以吃烤肉，但需注意以上几点，以保证自身和胎儿的健康。如果孕妇对某种食物存在疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。