痛经是指在月经前后或月经期间出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适症状。如果有痛经的感觉却没有来月经，可能是以下原因引起的。
怀孕：如果在排卵期有性生活，没有采取避孕措施，月经推迟并伴有痛经的感觉，可能是怀孕引起的。怀孕后，子宫内膜不再脱落，所以不会来月经。此外，怀孕后子宫增大，可能会刺激子宫收缩，引起痛经的感觉。可以通过验孕棒或抽血检查HCG来确定是否怀孕。
月经失调：如果最近生活不规律、压力过大、情绪紧张、环境改变等，可能会导致月经失调，出现月经推迟或痛经的感觉。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，也可能会导致月经失调和痛经。可以通过B超、性激素六项等检查来确定原因。
其他原因：如果服用了某些药物，如避孕药、黄体酮等，可能会导致月经推迟或痛经的感觉。此外，一些全身性疾病，如贫血、慢性肝炎、肾炎等，也可能会导致月经失调和痛经。
总之，如果有痛经的感觉却没有来月经，需要及时就医，查明原因，并进行针对性的治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、紧张、焦虑等情绪，保持心情愉悦。此外，要注意保暖，避免着凉，尤其是在经期。如果痛经严重，可以通过热敷、按摩等方式来缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。