喝甘露醇对身体是否有害取决于具体情况，一般在医生的指导下，按照正确的剂量和使用方法服用是安全的，但过量服用或特殊人群服用可能会有一些潜在危害。具体如下：
1.导泻作用：甘露醇在肠道内不被吸收，可增加肠内容积，促进肠蠕动，具有导泻作用。
2.降低眼压和颅内压：甘露醇可以降低眼压和颅内压，用于治疗青光眼和脑水肿等疾病。
3.胃肠道反应：口服甘露醇后可能会引起胃肠道反应，如腹胀、腹痛、恶心、呕吐等。
4.渗透性腹泻：如果过量服用甘露醇，可能会导致渗透性腹泻，引起体内水分和电解质的紊乱。
5.药物相互作用：甘露醇可能会与某些药物发生相互作用，影响药物的疗效或增加不良反应的风险。
总之，在服用甘露醇之前，应告知医生正在使用的其他药物，以避免潜在的不良影响。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，对于维护身体健康也是非常重要的。