月经周期的长短主要与子宫内膜周期性脱落有关，一般无法通过人为因素使其缩短，且随意改变月经周期可能会对身体造成不良影响。如果女性在刚来月经时，出血量较多或伴有严重痛经等不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
对于月经初潮的少女，由于下丘脑-垂体-卵巢轴激素间的反馈调节尚未成熟，可能会出现月经周期不规则、经期延长或缩短、经量增多或减少等情况，这属于正常的生理现象，一般无需特殊处理，随着身体的发育，月经会逐渐规律。
在月经期间，女性需要注意以下事项：
保持良好的个人卫生，勤换卫生巾，每天用温水清洗外阴，避免感染。
注意保暖，避免着凉，尤其是腹部。
避免剧烈运动和过度劳累，保证充足的睡眠。
保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
合理饮食，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。
总之，月经是女性正常的生理现象，一般不需要人为干预其周期。如果出现异常情况，建议及时就医，以便获得及时的治疗。同时，女性在日常生活中也需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以维护身体健康。