一、体质偏热且月经量正常者
这类女性月经期适量吃梨一般无明显不良影响。梨性凉，有一定清热降火作用，对于体质偏热、经期有燥热表现如口干舌燥等情况的女性，吃梨可在一定程度上缓解不适，但也不能过量，以免引起肠胃不适。
二、体质虚寒或月经量少者
体质虚寒的女性，如平时易手脚冰凉、怕冷，月经期吃梨可能会加重体寒，导致经血运行不畅，使月经量减少、痛经加重等。月经量少的女性，食用寒性的梨可能进一步影响气血运行，不利于经血排出。
三、肠胃功能较弱者
月经期女性肠胃功能相对敏感，梨较寒凉，肠胃功能较弱的人吃梨后可能出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状。尤其是本身就有脾胃虚寒、腹泻等问题的女性，更要谨慎食用梨。
四、特殊人群需特别注意
青春期女性身体尚在发育，若月经期体质偏寒，吃梨可能对月经产生不良影响，应尽量少吃；更年期女性身体机能逐渐变化，也要根据自身体质情况来决定是否食用梨，体质虚寒者最好避免食用过多梨。