正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以足够的血量，以维持正常的新陈代谢。血压过低过高（低血压、高血压）都会造成严重后果，血压消失是死亡的前兆，这都说明血压有极其重要的生物学意义。
收缩压的正常范围是90mmHg至139mmHg，舒张压的正常范围是60mmHg至89mmHg。血压会随年龄、时间、季节、环境、精神状态等的变化而出现波动。
高血压是最常见的慢性病之一，也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压会增加脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾衰竭等的发病风险。因此，高血压患者需要长期服用降压药，以保持血压的稳定。
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，相对而言，低血压的危害容易被忽视。一般认为，成年人上肢动脉血压低于12/8kPa（90/60mmHg）即为低血压。低血压的危害主要有头晕、乏力、听力下降、视力模糊等。
对于高血压患者，除了服用降压药外，还需要注意以下几点：
1.低盐低脂饮食，避免食用腌制食品、动物内脏、油炸食品等。
2.戒烟限酒，避免情绪激动。
3.适当运动，控制体重。
4.定期测量血压，如有不适及时就医。
对于低血压患者，除了就医治疗外，还可以通过以下方法进行调理：
1.适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。
2.增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。
3.加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。
4.为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。
5.药物治疗，可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑组织代谢功能。
总之，无论是高血压还是低血压，都需要引起重视，及时就医，在医生的指导下进行治疗和调理。同时，保持健康的生活方式也是非常重要的。