紧急避孕药不能作为常规避孕方法，只能作为补救措施，且不能频繁使用。频繁使用可能会导致内分泌紊乱、月经失调等问题。以下是关于紧急避孕药的一些危害：
1.恶心呕吐：这是紧急避孕药的常见副作用之一，通常在服药后1-2小时内发生。这种症状通常是轻微的，不需要特殊治疗。
2.月经失调：紧急避孕药可能会导致月经周期的改变，如提前或推迟、经量增多或减少等。这种情况通常会在几个月内自行恢复正常。
3.乳房胀痛：一些女性在服用紧急避孕药后可能会出现乳房胀痛的症状。
4.头痛：少数女性可能会出现头痛的症状。
5.其他副作用：紧急避孕药还可能导致其他副作用，如皮肤过敏、疲劳、头晕等。
需要注意的是，以上只是紧急避孕药的一些常见副作用，每个人的反应可能不同。此外，紧急避孕药并不能保证100%避孕成功。如果出现月经推迟或其他异常症状，应及时进行验孕检查。如果对紧急避孕药的使用有任何疑问，应咨询医生或药师。
对于未成年人和孕妇，应避免使用紧急避孕药。未成年人的身体尚未完全发育成熟，使用紧急避孕药可能会对身体造成更大的影响。孕妇使用紧急避孕药可能会导致胎儿畸形或其他问题。如果已经怀孕或怀疑怀孕，应及时就医，遵循医生的建议进行处理。
总之，紧急避孕药是一种有效的紧急避孕方法，但不能频繁使用。在使用前，应仔细阅读说明书，了解其副作用和注意事项。如果对紧急避孕药的使用有任何疑虑，应咨询医生或药师。同时，应采取其他可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕药等，以避免不必要的怀孕和健康风险。