三焦是中医藏象学说中一个特有的名词，六腑之一，位于躯体和脏腑之间的空腔，包含胸腔和腹腔，人体的其他脏腑器官均在三焦这一部位统管，是上焦、中焦和下焦的合称。
上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎。三焦的主要生理功能是运行元气、水谷和水液。
元气，是人体最根本的气，根源于肾，通过三焦而输布到五脏六腑，充沛于全身，以激发、推动各个脏腑组织的功能活动。
水谷，即饮食水谷，通过胃的受纳腐熟运化，脾的运化功能，将水谷转化为精微物质，并依靠三焦的通道输送到全身，以供各脏腑器官的功能活动之需。
水液，是指体内的各种液体，包括涕、唾、泪、汗、尿、便等，这些水液的生成、输布和排泄，都与三焦的气化功能有关。
三焦的病变主要有三焦气机不畅、三焦气化不利和三焦水液代谢失常等。三焦气机不畅，会出现胸腹胀满、疼痛等症状；三焦气化不利，会出现尿少、水肿等症状；三焦水液代谢失常，会出现腹水、胸水等症状。
三焦在人体中的作用非常重要，三焦的病变会影响人体的健康和生命。因此，在日常生活中，我们应该注意保护三焦的功能，保持三焦的气机通畅，促进三焦的气化功能，防止三焦的水液代谢失常。