喉咙痒咳嗽是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些建议来缓解晚上睡觉喉咙痒咳嗽的问题：
1.保持水分摄入：喝足够的水可以保持喉咙湿润，缓解痒感。避免饮用含咖啡因或酒精的饮料，因为它们可能会导致脱水并加重喉咙不适。
2.调整室内湿度：使用加湿器可以增加室内空气的湿度，减轻喉咙的干燥和痒感。
3.避免刺激物：尽量避免吸烟、暴露在空气污染中或接触刺激性物质，如化学气味、灰尘或烟雾。
4.改变睡眠姿势：尝试将头部抬高一些，可以减轻喉咙的压力，减少咳嗽的发生。
5.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、酸性或刺激性食物，以及过甜或过咸的食物，这些食物可能刺激喉咙。
6.盐水漱口：用温盐水漱口可以帮助减轻喉咙的炎症和痒感。
7.止咳药物：如果咳嗽严重影响睡眠，可以咨询医生的建议，使用适当的止咳药物。但请务必按照医生的指示使用药物。
8.就医咨询：如果喉咙痒咳嗽持续时间较长、伴有其他症状或严重影响生活质量，应及时就医，进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、儿童、老年人或患有特定疾病的人，在采取任何措施之前，最好先咨询医生的意见。此外，如果咳嗽是由过敏、感染或其他潜在健康问题引起的，可能需要特定的治疗方法。
因此，晚上睡觉喉咙痒咳嗽时，可以采取保持水分摄入、调整室内湿度、避免刺激物、改变睡眠姿势、注意饮食、盐水漱口、止咳药物等措施。如果咳嗽持续或加重，应及时就医咨询。