小孩晚上磨牙，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的因素：
1.肠道寄生虫：蛔虫等寄生虫会在孩子肠道内寄生，夺取孩子身体中的营养物质，刺激肠道蠕动，导致孩子出现磨牙的情况。
2.消化不良：睡前吃了太多食物，或者吃了不易消化的食物，导致消化系统负担过重，引起磨牙。
3.精神因素：孩子白天受到惊吓、过度兴奋或压力过大等情绪问题，可能会导致晚上磨牙。
4.牙齿问题：孩子换牙期，如果牙齿发育不良、咬合关系错乱等，也可能引起磨牙。
5.缺乏维生素或微量元素：如维生素D缺乏、钙缺乏等，也可能导致孩子磨牙。
如果孩子经常磨牙，家长可以尝试以下方法来缓解：
1.注意饮食：避免孩子睡前吃过多食物，尤其是不易消化的食物。
2.缓解压力：多关注孩子的情绪，帮助孩子缓解压力，保持良好的心态。
3.驱虫治疗：如果怀疑孩子有肠道寄生虫，可以进行驱虫治疗。
4.调整牙齿：如果孩子存在牙齿问题，应及时就医进行矫正。
5.补充维生素和微量元素：在医生的指导下，给孩子补充维生素D和钙等营养物质。
如果孩子磨牙的情况比较严重，或者伴随其他症状，如腹痛、睡眠不安等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。同时，家长也应该注意孩子的口腔卫生，定期带孩子进行口腔检查。