手指关节疼的原因有很多，常见的有以下几种：
1.腱鞘炎：手指关节长期、快速、过度活动，可导致肌腱与腱鞘的过度摩擦，从而出现炎症，引起疼痛。
2.关节炎：手指关节的骨性关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等，都可能导致手指关节疼痛。
3.感染：手指关节受到细菌、病毒、真菌等感染，也会引起疼痛、肿胀等症状。
4.创伤：手指关节受到直接或间接的创伤，如扭伤、骨折等，会导致疼痛和肿胀。
5.其他：系统性红斑狼疮、干燥综合征等自身免疫性疾病，也可能引起手指关节疼痛。
如果出现手指关节疼痛，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意手指关节的保暖和休息，避免过度使用手指关节。