湿气重、大便粘可能是由于脾虚湿盛导致的。以下是一些可能有帮助的药物：
1.参苓白术散：由人参、茯苓、白术、山药、白扁豆、莲子、薏苡仁、砂仁、桔梗等中药组成。具有健脾益气、祛湿止泻的功效。适用于脾胃虚弱、食欲不振、大便稀溏、肢倦乏力等症状。
2.健脾丸：主要成分包括党参、白术（炒）、陈皮、枳实（炒）、山楂（炒）、麦芽（炒）。具有健脾开胃的功效。用于脾胃虚弱、脘腹胀满、食少便溏。
3.附子理中丸：主要成分有附子（制）、党参、白术（炒）、干姜、甘草。具有温中健脾的作用。用于脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等。
4.平胃丸：由苍术、厚朴（姜制）、陈皮、甘草（炙）等中药组成。具有燥湿健脾、宽胸消胀的功效。适用于脾胃湿盛、不思饮食、脘腹胀满、恶心呕吐、吞酸嗳气等症状。
需要注意的是，在使用药物治疗之前，最好先咨询医生或中医师的建议。医生会根据具体情况进行辨证论治，给出适合的治疗方案。此外，还可以通过调整饮食、生活习惯等方式来改善湿气重、大便粘的症状。例如，避免食用过多油腻、生冷、甜食；保持适当的运动；注意保暖等。