宝宝发烧想吐吐不出来是一种常见的症状，可能会让家长感到担心。以下是一些应对建议：
1.测量体温：首先，使用体温计测量宝宝的体温，确定发烧的程度。如果体温较高（超过38.5℃），可以考虑给宝宝服用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。按照药品说明书的剂量和使用方法进行给药。
2.保持水分摄入：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此要确保宝宝摄入足够的水分。可以给宝宝多喝水、母乳或配方奶，以防止脱水。
3.物理降温：除了药物治疗外，还可以采用物理降温的方法。用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝和腹股沟等部位，帮助降低体温。
4.调整饮食：如果宝宝想吐但吐不出来，可以尝试给宝宝提供清淡、易消化的食物，如米汤、面条等。避免油腻、刺激性食物。
5.侧卧体位：让宝宝侧卧，头部略低，这样可以防止呕吐物呛入气管，引起窒息。
6.观察宝宝的症状：密切观察宝宝的症状变化，包括体温、呼吸、精神状态等。如果宝宝出现高热不退、呼吸急促、精神萎靡等异常情况，应及时就医。
7.就医咨询：如果宝宝的症状持续不缓解或加重，或者出现其他令人担忧的症状，最好咨询医生的意见。医生可以根据宝宝的具体情况进行诊断，并给出更合适的治疗建议。
需要注意的是，对于婴儿和年幼的宝宝，尤其是3个月以下的宝宝，发烧可能是严重疾病的信号，如脑膜炎、肺炎等。因此，如果对宝宝的健康有任何疑虑，应尽快就医。同时，在疫情期间，如宝宝出现发烧症状，应及时就医，并遵循医院的防控措施和要求。