小孩头上长包可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.头皮血肿：可能是由于产道挤压、外伤等原因导致头皮下血管破裂出血，形成血肿。较小的血肿可以自行吸收，无需特殊处理；较大的血肿可能需要抽吸或切开引流，并加压包扎。
2.头皮感染：如疖、痈等，可由细菌感染引起。治疗方法包括局部清洁、使用抗生素药膏或口服抗生素。
3.头皮过敏：接触过敏原或食用过敏食物可能导致头皮过敏反应，出现红肿、瘙痒等症状。应避免接触过敏原，使用抗过敏药物治疗。
4.头皮肿瘤：虽然这种情况较为少见，但也不能忽视。如果包块持续不消失、增大或伴有其他症状，如疼痛、脱发等，应及时就医，进行相关检查，如CT、MRI等，以排除肿瘤的可能。
5.其他原因：如脂肪瘤、皮脂腺囊肿等也可能导致头上长包。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和治疗方法，具体情况还需要根据孩子的症状、体征以及进一步的检查结果来确定。在治疗过程中，家长应注意保持孩子头皮清洁，避免搔抓，防止感染扩散。同时，如果孩子的症状加重或出现其他异常情况，应及时就医。
此外，家长可适当给孩子食用富含维生素C、维生素E的食物，如蔬菜、水果、坚果等，以增强免疫力，促进恢复。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。