发烧关节骨骼酸痛可能是由多种原因引起的，以下是一些缓解方法：
1.药物治疗：可以使用退烧药来缓解发烧症状，如对乙酰氨基酚或布洛芬。同时，也可以使用一些抗关节炎药物来缓解关节骨骼酸痛，如非甾体抗炎药（NSAIDs）。请在医生的指导下使用药物，并按照药品说明书的剂量和使用方法进行服用。
2.物理治疗：可以使用热敷或冷敷来缓解关节骨骼酸痛。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；冷敷可以减轻炎症和肿胀。请注意，在使用热敷或冷敷时，要避免烫伤或冻伤皮肤。
3.休息：休息是缓解发烧关节骨骼酸痛的重要方法。尽量避免过度活动，让身体有足够的时间来恢复。
4.补充水分：发烧会导致身体水分流失，因此要及时补充水分，以保持身体水分平衡。
5.治疗病因：如果发烧关节骨骼酸痛是由感染、自身免疫性疾病等病因引起的，需要针对病因进行治疗。
需要注意的是，如果发烧关节骨骼酸痛症状持续不缓解或加重，或者出现其他不适症状，如呼吸困难、胸闷、皮疹等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，在使用药物治疗时需要特别注意，应在医生的指导下使用药物，并遵循药品说明书的剂量和使用方法。同时，如果特殊人群出现发烧关节骨骼酸痛症状，应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。