适当活动
吃米索后可在身体状况允许下适当走动，如在室内缓慢踱步等。适当活动能借助重力等因素促进子宫收缩，帮助孕囊排出，但要注意避免过度劳累，活动量应根据自身身体耐受情况调整。对于一般人群来说，这样的活动有助于孕囊顺利排出；而对于体质较弱的人群，要注意活动强度，避免因过度劳累加重身体不适。
合理体位
可以采取半卧位等体位。半卧位时子宫位置相对更利于孕囊排出，因为这种体位改变了子宫与重力的相对关系，促进宫腔内的孕囊等组织排出。不同人群可根据自身舒适情况选择合适体位，但要避免长时间保持同一姿势，防止身体局部不适。
密切观察
要密切观察阴道出血情况以及是否有孕囊排出。一般吃米索后会有阴道出血增多，并伴随孕囊排出。如果出血过多或长时间未见孕囊排出，需及时就医。对于有基础疾病的人群，如本身有贫血等情况，更要密切关注出血状况，因为大量出血可能会加重基础疾病；而对于年轻女性，也不能掉以轻心，要及时了解自身身体变化。
就医评估
若吃米索后长时间孕囊未排出，需及时就医进行超声等检查评估子宫内情况。医生会根据具体情况采取相应措施，如必要时可能需要进行清宫等操作。对于有多次流产史等特殊病史的人群，更要及时就医，因为这类人群子宫情况可能相对复杂，孕囊排出情况可能与一般人群不同，需要专业医生进行准确判断和处理。