清宫后一般建议6 - 12个月再要孩子。
身体恢复角度
清宫会对子宫内膜造成一定损伤，需要时间修复。正常情况下子宫内膜修复需要数月，一般6个月左右子宫内膜可基本恢复到较好状态，能为再次受孕提供较好的着床环境。
母体健康角度
清宫后身体也需要时间恢复元气，让各项生理指标回归正常。12个月内身体能更好地调整激素水平等，降低再次妊娠出现流产等不良情况的风险，保障母体和胎儿健康。
特殊人群情况
对于年龄较大的女性，身体恢复能力相对较弱，更需要适当延长时间，可能需要接近12个月；而年轻且身体恢复较快的女性，6个月左右若身体各项指标良好也可考虑，但仍需谨慎评估身体状况。同时有过多次清宫史的女性，要孩子的时间可能需要适当延长，给身体更充足的恢复时间。