对于“什么运动瘦肚子瘦腿呢”这个问题，一般可以选择有氧运动和力量训练相结合的方式，以下是一些推荐的运动：
1.有氧运动：
慢跑：慢跑是一种全身性的有氧运动，能够有效地燃烧脂肪，包括腹部和腿部的脂肪。建议每次持续30分钟以上，每周至少进行3-5次。
跳绳：跳绳是一种简单而有效的有氧运动，可以快速提高心率，燃烧脂肪。建议每次持续10-15分钟，每周至少进行3-5次。
游泳：游泳是一种全身性的运动，可以锻炼到全身的肌肉，包括腹部和腿部的肌肉。建议每次持续30-60分钟，每周至少进行3-4次。
2.力量训练：
仰卧起坐：仰卧起坐是一种针对腹部肌肉的力量训练，可以有效地锻炼腹部肌肉，燃烧腹部脂肪。建议每次进行2-3组，每组10-15个。
腿部深蹲：腿部深蹲是一种针对腿部肌肉的力量训练，可以有效地锻炼腿部肌肉，燃烧腿部脂肪。建议每次进行2-3组，每组10-15个。
平板支撑：平板支撑是一种针对核心肌群的力量训练，可以有效地锻炼腹部、背部和臀部的肌肉，燃烧全身脂肪。建议每次进行2-3组，每组持续30-60秒。
需要注意的是，运动减肥需要长期坚持才能取得较好的效果，同时还需要注意饮食控制，避免摄入过多的高热量、高脂肪和高糖分的食物。此外，对于一些身体状况较为特殊的人群，如患有心脏病、高血压、糖尿病等疾病的人群，在进行运动减肥前需要咨询医生的意见，以确保运动的安全性和有效性。