常见的“清肺的茶”有以下几种：
1.绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等，有助于清除自由基，保护肺部细胞。
2.罗汉果茶：罗汉果具有润肺止咳、生津止渴的功效，对肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状有缓解作用。
3.胖大海茶：胖大海具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效，可用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便闭等。
4.菊花茶：菊花茶具有清热解毒、清肝明目的功效，对肺热咳嗽、目赤肿痛等症状有缓解作用。
5.金银花茶：金银花茶具有清热解毒、疏散风热的功效，对肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状有缓解作用。
在选择“清肺的茶”时，应根据个人体质和具体症状进行选择。以下是一些选择和饮用建议：
1.体质虚寒者不宜饮用苦寒的绿茶、菊花茶等，以免加重虚寒症状。
2.有肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状者，可选用具有清热润肺功效的茶，如罗汉果茶、胖大海茶、金银花茶等。
3.饮用“清肺的茶”时，应注意适量，不宜过量饮用，以免引起不适。
4.饮用“清肺的茶”不能替代药物治疗，如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。