包皮手术后水肿是一种常见的并发症，通常在手术后1-2周内逐渐消退。以下是一些消除水肿的方法和术后护理注意事项：
1.休息：术后应注意休息，避免长时间站立、行走或久坐，以免加重水肿。
2.冷敷：术后3-4天内，可用冰袋冷敷阴茎头部，减轻疼痛和水肿。每次冷敷15-20分钟，每天3-4次。
3.热敷：术后4天后，可改为热敷阴茎头部，促进血液循环，加速水肿消退。每次热敷15-20分钟，每天3-4次。
4.保持伤口清洁干燥：术后应保持伤口清洁干燥，避免尿液污染伤口。如有尿液浸湿纱布，应及时更换。
5.避免阴茎勃起：术后应避免阴茎勃起，以免加重疼痛和水肿。可通过分散注意力、深呼吸等方法来缓解勃起。
6.按照医嘱服药：术后应按照医嘱服用止痛药、消炎药等，以缓解疼痛和预防感染。
7.饮食注意：术后应避免饮酒和食用辛辣刺激性食物，以免加重水肿。
8.及时就医：如果水肿持续不消退或伴有疼痛、出血等异常情况，应及时就医复诊。
需要注意的是，每个人的情况不同，具体的治疗方法和护理措施可能会有所差异。因此，在进行包皮手术后，应遵循医生的建议，注意休息和护理，如有异常情况及时就医。