全身游走性肌肉跳动的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.生理性原因：
过度劳累：长时间的体力劳动、剧烈运动或过度使用肌肉，可能导致肌肉疲劳和紧张，引起跳动。
精神压力：紧张、焦虑、压力过大等情绪因素，可能引起神经兴奋性增加，导致肌肉跳动。
缺乏营养：维生素B1、B12等营养物质缺乏，可能影响神经功能，导致肌肉跳动。
电解质失衡：如低钾、低钙等，也可能引起肌肉抽搐。
2.病理性原因：
神经病变：多发性神经炎、神经根炎等神经病变，可能导致肌肉跳动。
肌肉疾病：如重症肌无力、进行性肌营养不良等肌肉疾病，也可能引起肌肉跳动。
其他疾病：代谢性疾病（如糖尿病）、中毒（如铅中毒）、药物副作用等也可能导致肌肉跳动。
癫痫：癫痫发作时，可能出现全身性肌肉抽搐。
3.药物副作用：某些药物的副作用可能导致肌肉跳动，如抗抑郁药、抗精神病药等。
如果全身游走性肌肉跳动持续时间较长、频率较高，或伴有其他症状，如疼痛、无力、麻木等，应及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。医生可能会建议进行血液检查、神经电生理检查等，以排除潜在的疾病。
此外，日常生活中可以采取以下措施来缓解肌肉跳动：
注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
放松身心：通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式放松身心，减轻压力。
合理饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质。
避免诱因：避免过度饮酒、吸烟、喝咖啡等。
需要注意的是，对于一些不明原因的肌肉跳动，尤其是伴有其他症状或持续不缓解的情况，应及时就医，以便早期诊断和治疗。