大人感冒后婴儿预防需从多方面入手。一般来说，大人感冒时要尽量减少与婴儿的密切接触，比如接触婴儿前最好洗手、戴口罩等。
日常防护方面
保持距离： 大人感冒后应尽量与婴儿隔开一定距离，比如不要面对面亲吻婴儿，避免对着婴儿咳嗽、打喷嚏，如果必须接触婴儿，最好佩戴口罩，降低病毒传播给婴儿的风险。环境通风： 每天要保证室内通风2 - 3次，每次通风30分钟左右，让室内空气保持清新，减少病毒在空气中的浓度。
个人卫生注重
大人自身卫生： 大人感冒期间要勤洗手，用肥皂或洗手液认真洗手，至少洗20秒，这样能减少手上携带的病毒数量。另外，大人的生活用品要与婴儿的分开，比如大人的毛巾、餐具等不要让婴儿接触。婴儿用品清洁： 定期对婴儿的玩具、奶瓶、奶嘴等用品进行清洁消毒，可以用沸水烫奶瓶等耐烫物品，玩具可以用合适的消毒液擦拭等。
增强婴儿自身抵抗力
合理喂养： 对于婴儿来说，母乳喂养的婴儿抵抗力相对较强，所以如果条件允许，尽量坚持母乳喂养。如果是配方奶喂养，要按照正确的比例冲泡奶粉，保证婴儿营养摄入充足。保证睡眠： 要保证婴儿有充足的睡眠，婴儿每天需要的睡眠时间较长，一般新生儿每天睡16 - 20小时，随着月龄增长睡眠时间会逐渐减少，但也需要保证每天有足够的休息时间，良好的睡眠有助于增强婴儿自身免疫力。